KRANIO-SAKRAL TERAPI I PRAKSIS

Behandlingen består af forskellige teknikker, der alle har "det blide tryk" tilfælles. Terapeuten trykker med meget let hånd specielle steder på hoved, nakke, ryg og korsben.

SÆNKER KROPPENS STRESSNIVEAU

Kranio-Sakral Terapi er yderst velegnet til at sænke kroppens stressniveau og derved formindske, eller helt fjerne symptomerne på negativ stress. Behandling betår i afspænding, "stillepunkt" og blide teknikker til at løsne kranieknoglerne.

Alt sammen er meget behageligt, og terapiens virkning kan normalt opleves allerede efter første behandling.

Symptomer på negativ stress: Depression, anspændthed, koncentrationsbesvær, søvnløshed, begrænset lyst til sex, højt blodtryk, svimmelhed, hovedpine, forstoppelse mm.

ONDT I RYG OG NAKKE

Kroppen er beregnet til arbejde og bevægelse hele dagen. De fleste mennesker bruger ikke deres muskler ret meget i forhold til, hvad musklerne har brug for, for at bevare deres styrke.

Vi transporterer os i bil, sidder ned på vores arbejde, og når vi kommer hjem, sidder vi også ned.

Der er ikke noget at sige til, at musklerne bliver for svage til at holde skelettet på plads, og så kommer skavankerne, som kan udvikle sig til sygdomme som: Slidgigt, scoliose, diskusprolaps, iskias smerter, kolik (babyer), bækkenløsning, shceuermanns syndrom mm.

HISTORIEN - KRANIO-SAKRAL TERAPI (KST)

Kranio-Sakral systemet består af kraniet, rygsøjlen og korsbenet samt centralnervesystemet.

Det omfatter hjerne, rygmarven og rygmarvsnerverne inkl. hjernevæsken, der pumpes rundt uden omkring hjernen. Den pumpebevægelse kaldes KST rytmen.

KST rytmen blev opdaget af lægen William Southerland i 1920'erne, og er i dag en del af lægestudiet i USA.

I 1976 etablerede Dr. Upledger den første KST undervisning, og siden er KST blevet den hurtigst voksende kropsterapi i USA og Europa.

Kranio-Sakral Terapi

Kranio-Sakral Terapi er en genopretning af kroppen, en blid og behagelig behandling af de skævheder, som belaster centralnervesystemet, og dermed kroppens funktioner.

Kranio-Sakral er fællesnævneren for den del af kroppen, som terapien omfatter: Kraniet, rygsøjlen, korsbenet, og halebenet. Det er de knogler, der indeholder og beskytter centralnervesystemet; det vil sige hjernen, rygmarven og rygmarvs-nerverne. Centralnervesystemet kan opfattes som kroppens "computer".

Hjernen er programmeret til regenerering af kroppen. Selv skader efter eksempelvis piskesmæld har mulighed for at vende tilbage til den anatomiske korrekte form efter påvirkning med Kranio-Sakral teknikker.

Livet igennem opbygger vi ofte dårlige siddevaner, som belaster kroppen uhensigtsmæssigt

- især i de længerevarende forløb på arbejde og i bil. Når vi sidder eller står forkert, presses nerver i nakke, ryg og lænd. Det giver lidt efter lidt spændinger, som begrænser blodtilførslen til hjernen. Det føles ofte som hovedpine, nedsat koncentrationsevne og træthed i kroppen. Med Kranio-Sakral Terapi kan man forbedre blodtilførslen til hjernen, og dermed lette eller helt fjerne eftervirkningerne efter slag, tryk, dårlige arbejdsstillinger mm.

Ret Ryg og Nakke teknikker

Opretning af den skæve ryg, nakke og bækkenknogler sker ved anvendelse af "Ret Ryg og Nakke" teknikker. Disse teknikker er et supplement til Kranio-Sakral Terapi. De afspænder primært membranerne i kraniet. Har bækkenet og rygsøjlen forskubbet sig, vil denne skævhed i skelettet forplante sig til kraniet. Dette kan betyde, at kranieknoglerne har svært ved at bevæge sig, hvilket er nødvendigt for at hjernen kan fungere optimalt. Derfor er det vigtigt at rette bækkenet, ryggen og nakken før kraniet.

Vi bliver klemt under fødslen

Allerede når vi kommer til verden, udsættes kroppen for overlast. Først presses kraniet af den snævre fødselskanal. Efterfølgende vrides og trækkes der for at frigøre den lille krop. Det synes umiddelbart naturligt, men kan desværre resultere i både svære og langvarige følger.

Undersøgelser viser, at 88% af de nyfødte får skader i forskelligt omfang i forbindelse med fødslen. Disse kan være:

○ Hovedpine og stress

○ Søvnløshed

○ Fordøjelsesbesvær / kolik

○ Hyperaktivitet og ADHD

○ Motoriske ubalancer